SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzmacniaj mięsnie planki super działaja, Bardziej na wydęty wygląda niz odtluszczony. Nie sugeruj sie cialem kogos bo nie ma identycznych cial i prawdopodobnie nigdy takiego nie bedziesz miec . a co do spalacza ja popijalam black bombs pobudzenie bylo co do efektow jak masz dopiete wszystko to działa. pij duzo wody przy jego uzyciu . Powodzenia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2018-12-11 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomiary robię jak najbardziej:). Może macie rację, że za bardzo się skupiłem na wadze. To pewnie jakaś reakcja organizmu (zatrzymanie wody?). Muszę trochę wrzucić na luz. Monkey (bacznie obserwuję twoje osiągnięcia w dziale o saa) oczywiście wiem, z siłownią się poznałem mając 15 lat z tym, że zawsze był to tylko dodatek do piłki więc żadnymi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2021-06-25 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja...??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nizej/ bialko bierz w ilosci 30g...bialka - nie danego prodooktu /link do tablic wartosci odzywczych masz w jednym z podwieszonych postoow/ lepiej zjesc albo toonczyka z wody, albo choodej wedliny, albo piersi z koorczaka, albo odzywki bialkowej, albo bialka jaj etc. btw nic nie jest skomplikowane - kwestia wdrozenia sie artystyczny leniwy' [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2004-01-25 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj wody w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy również jak wygląda Twoje zapotrzebowanie w diecie na pierwiastki. Generalnie nie zaleca się pić muszynianki więcej niż 1L dziennie ze względu na wysoki poziom radu, to tylko dodatkowa informacja. Dlatego najlepiej pijać różne wody wysokozmineralizowane - nie ograniczać się do jednej. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-06-26 22:12:13

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2017-06-26 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekać aż ostygnie bo nie będzie mocno plastyczny. Ja z reguły przy nowym ochraniaczy co najmniej 2 razy powtarzam proces bo wtedy jest zaj**iście dopasowany. No i zimnej wody do pudełka nalewam później żeby stwardniał. A jak jest za "szeroki" to wkładam bo między coś ciężkiego i np. ścianę i po godzinie wyjmuje. Zachowuje kształt. Przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2012-02-28 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix'or

    Post
    Doping

    [...] prostamol bo po ostatnim cyklu coś mnie piekło pod koniec siusiania!!!! serce? nie mam nic zaplanowane.... watroba? wiadomo syli i hepatil zoladek? w razie boleści będę kupował nerki? dużo wody i jeszcze więcej,z leków nic cyce? mam Arimidex,nolwe i proviron Co do zabezpieczeń T3 i clenu:w czasie,tauryna wit b6,po chcę przejść na guugle.....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2005-03-04 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leje i leje i leje :/...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , gdzie gziała ADH i ile do tego miejsca zostaje ultrafiltratu wstecznie absorbowne) co do cukru - rano na czczo sie mierzy ! mozna tez zrobić obciążenie glukozą jak sie chce co chwile sikać : moze za duzo wody napiłes - związek z ADH i regulacją czy czujesz parcie na pęcherz a nie mozesz za duzo wysikać sikasz małymi ilościami moczu ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2004-10-28 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko vs ......

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja sie z Enedikalem zgadzam w 100% Fedor juz mial 2x kubel zimnej wody na swoj leb, a zwlaszcza ostatni kubel w postaci Wielkiej Stopy powinien mu uswiadomic, ze sie zatrzymal 5 lat temu i pora zrozumiec, ze MMA sie zmienilo. Na Fedora, to LHW to za duzo... on powinien do MH zejsc. Goscie, ktorzy naprawde swietnie wygladaja potrafia zrzucac 10 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2011-03-10 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij dużo wody na nerki , temat z osłonkami masz podwieszony Krzykacza, testosteron pociągnij 2-4tyg dłużej niż trenbolon., co prawda do orali , ale dotyczy to też trenbolonu. http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-22 17:40:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-10-22 17:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALIGUL!SZCZEZE CI POWIEM NIE CZYTAŁEM CALEJ TWOJEJ WYPOWIEDZI BO MI SIE NIE CHCIAŁO ALE JEZELI JESTES POCZONTKUJONCY TO PROP OMKE TESTE RUSKOM I DEKE POWINNO BYC SI NO I OCZYWISCIE ODZYWKI!!!FAKT ZE TA KURACJA NIEJEST ZBYT ZDROWA I DA CI TROCH WODY DO ORGANIZMU ALE ZAWSZE TO JEST COS JEZELI BENDZIESZ DOBZE JADL I CWICZYL TO BEDZIE SI JA WALILEM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2003-03-03 12:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Liczne badania medyczne udowodniły, że GABA wyraźnie podnosi skuteczność GH, a nawet poprzez inne mechanizmy działania nie jest jedynie produktem obniżającym poziom wody. GABA ma oddziaływać na wszelkie hormony płciowe męskie regulując ich funkcjonowanie, poprzez wzrost testosteronu. Wpływa na ACTH i TSH podnosząc względnie pracę hormonu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2012-08-29 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ŻARCIEM! Staraj sie jest 5-6 posilkow w ciagu dnia ,rozlozonych rownomiernie co 2,5-3h, pamietaj o odpowiednich zrodlach: bialka, tluszczy, weglowodanów, pij sporo wody, do tego mozesz dokupic jak wspomnialem odzywki - ktore wymienilem wyzej: gainer - jako uzupelnieni kalorii, dodatkowy posilek, wypiajyn np. w szkole jak nie ma czasu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2008-08-24 19:31:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • przodu nie mam ale postaram sie cos zalatwic:) w sumie nic specjalnego:)a cel mam taki ze teraz chce walic wino w amp z prolo do tego nolva zeby wody nie ciagnac i cynk, troche witamin i duzo bialka, chcialbym przytyc do 110kg i trzymac wage juz na stale tylko pracowac nad jakoscia;] pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2005-07-25 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrzcie na fotkę,plan,plisss...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Basen odpada-boję się wody,nie umiem pływać,złe wspomnienia z dzieciństwa.Bieganie tak. Jeśli dam linka,to będzie dostęp do mojego konta. Zmieniony przez - niunius100 w dniu 2010-06-10 11:42:36

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2010-06-10 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening to nie wszystko ?

    Post
    Trening w domu

    [...] najczęściej wprowadzać takie właśnie kombinacje. Dodatkowo kreatyna spełania funkcję antykataboliczną, co jest świetnym uzupełnieniem. Prosty mono mimo że ciągnie trochę wody nie jest wcale takim złym rozwiązaniem i nie oznacza, że na następnym cyklu będzie działała słabiej. Kreatynę można suplementować ciągle. Powiedz lepiej kolego jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-05-06 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spręzynka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale napewno znacie kogos kto to robi. niech postara sie wytlumaczyc i pokazac oco w tym chodzi. jest jedno fajne chinskie przyslowie: "jezeli chcesz sie napic, musisz to zrobic sam. zaden opis wody nie zastapi ci jej" i rozmawiac na ten temat mozna bardzo dlugo tylko ze tu trzeba sie brac do roboty a nie za dyskusje. no to pa. Memphis

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2003-12-27 02:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie bardzo ważne! pomóżcie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zdrowe tluszcze schrup kilka orzechow, dodaj oliwy z oliwek do salatek, makrelke... i nie glodz sie... na kolacje polecam zjesc chydy twarozek z warzywkami... i pij sporo wody... i przestan sie tak przejmowac bedzie dobrze! pamietaj zamiast sie glodzic lepiej poprostu zaczac sie wiecej ruszac ;) napewno jak zastosujesz sie do rad nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-03-20 17:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a ja mam tak ze sie budze w nocy i rasno jestem wypoczety...tez mam persen w domu (jakis po terminie) ale nie jestem przekonany do zazywania leków...bo ile je mozna brać? Dzisiaj tez pobudka o ok.4 rano poszedłem sie wylac napic wody i znowu sie meczyc z zasnieciem..a snilo mi sie ze zwiedzałem jakies piwnice brzydkie i schizowe

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15305 Data: 2006-12-31 09:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnac.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wg czoci. Co do jedzenia jak nie lubisz mięsa, pozostaje włączyć do diety, jaja, świeże ryby,śledzie, raz w tygodniu tunczyk, makrela, przetwory mleczne, twaróg, serek wiejski, kefirek. No i węgle tzreba ograniczyć a skupić się na białku i zdrowych tłuszczach, moze do 95 zejdziesz, na poczatku powinno iść szybciej bo pewnie wody poleci ze 2-3 kg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2014-05-26 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Skakanka''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    acidboy, co to znaczy nie ma warunków do biegania??? Warunków do biegania nie ma, jak poziom wody podczas powodzi przekracza 30 cm, prędkośc wiatru podczas huraganu przekracza 70 km/h, temperatura powietrza jest niższa od - 20 st. Celsjusza lub wyższa od 35 st. Celsjusza. Każde inne warunki nadają się do biegania. A skakanka to dobra rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2005-03-08 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)